Общая физическая подготовка или ОФП для детей – это занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще.
Дарья Михайловна Иванова — руководитель студии «Тхэквондо», опытный тренер и наставник, в легкой игровой форме поможет ребятам освоить базовые упражнения, которые помогут им приобщится к спорту и сделают их сильнее и выносливее. Грамотно построенные занятия, в которых каждое последующее упражнений дополняет предыдущее, позволяет оказать комплексное воздействие на тело ребенка, благодаря чему формируется крепкий фундамент для последующих занятий спортом.
Посещать занятия по ОФП можно детям, которым противопоказаны более активные виды спорта. Записаться на ОФП в первую очередь нужно тем, кто: часто болеет простудными заболеваниями; имеет патологии позвоночника и нарушения осанки; имеет лишний вес или даже ожирение.
Дата проведения: 12 июня-14 июня 2023Время: 16:00Адрес: ул. Народного Ополчения, д.12, корп.4 Бесплатно6+