В связи с трудной эпидемиологической ситуацией в стране с 16 марта 2020 года занятия в рамках проекта «Московское долголетие» приостановлены.
Берегите своих возрастных родных и близких. Оставайтесь дома, но даже дома не забывайте об умственной и физической нагрузке. Суставную гимнастику и растяжку можно делать даже в небольших комнатах.
Настольные игры, рукоделие, логические игры, чтение помогут держать мозг в тонусе.
Берегите себя!