Ушу

Система традиционного многоборья Московского клуба ушу разработана совместно с китайскими мастерами. За основу взяты традиции китайского ушу и последние достижения современной науки в области теории и методики физического воспитания. педагогики и психологии.

Почему ушу?

Большинство видов спорта узкоспециализированы и развивают только отдельные двигательные навыки. Ушу предполагает комплексный разносторонний подход к психофизическому воспитанию ребёнка. Это уникальный вид единоборства, объединяющий в себе технику боевого искусства, сложнейшие элементы гимнастики и стремление в саморазвитию. Программа обучения делает каждый вид преемственным, помогая более качественному изучению других видов. Система традиционного многоборья создаёт условия для всесторонней и комплексной подготовки детей и подростков.

ВНИМАНИЕ! До 29 ноября коллектив занимается в онлайн формате

СТОИМОСТЬ в онлайн: абонемент на 4 занятия — 1800 руб. Разовых занятий нет

Оплатить можно через ЯндексКассу (кнопка «Оплатить» на странице студии)

РАСПИСАНИЕ онлайн: среда и суббота, время определяется напрямую с участниками

Занятия проходят на платформах Zoom, Youtube и с помощью файлообменника ЯндексДиск

===

В программе подготовки:

  • упражнение на развитие силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости и координации;
  • упражнения на развитие правильной осанки и профилактика плоскостопия;
  • изучение оздоровительных методик ушу;
  • изучение раздела китайской боевой гимнастики ушу-таолу и различных видов фехтования ушу-дуаньбин
  • изучение техники спортивного поединка ушу-саньшоу (ушу-саньда).

Достижения учеников за последние 2 года:

6 призёров и победителя международных турниров по ушу-таолу;

6 призёров и победителей первенства России по спортивному мечу;

много призёров и победителей межрегионального турнира по ушу “Золотой лев”, Открытого межрегионального турнира МКУ по ушу-таолу”. различных внутренних турниров Московского клуба ушу.

От 4  до 18 лет

Подробнее: +7 (495) 947-0664, WhatsApp +7 (967) 163-6200

===

Ушу, Восточные единоборства, Спорт, Татами

Дмитрий Сергеевич ЛИСУНОВ
Руководитель секции ушу

Образование — высшее: РГУФКСМиТ по специализации «Теория и методика ушу». Сертифицированный судья по ушу-таолу от Ассоциации ушу северных и балтийских стран, сертифицированный специалист AFS (Прикладная Функциональная Наука) Gray Institute USA, постоянный участник семинараов по ушу и фитнесу. Тренерский стаж с 2012 года.

Версия сайта для слабовидящих Яндекс.Метрика